低迷代表什么生肖?
低迷这个词很有意思,它描述的是一种状态,而不是一个时间点。我们可以把问题转换为,在哪些时候我们会觉得自己是低迷的。 通常来说,一个人觉得自己的境遇不佳、前途暗淡无光的时候就会用低迷来形容自己。这时候可以用一句诗来形容这种感受:我命由我不由天。 当然,这种情况下的低迷是有积极意义的,说明人已经开始思考自己的人生了。 还有一种低迷是无缘无故、突如其来地就开始自我怀疑,这种心理可能来得快去的也快,但总会留下一些痕迹,让人容易陷入自卑和抑郁。比如看到别人优秀的文章会忍不住自我否定的说这篇文章也就一般般啦,看到别人晒的旅游照片会自叹不如人家有时间去玩等等。虽然这种自我怀疑的状态也是由自我引发的,但是往往没有明确的原因。
以上两种情况提到的都是低落的情绪,其实还有另一种比较可怕的低落——绝望。这种绝望不是指某件事情没有成功后的沮丧,而是面对重重困难时感到的自己前途的黑暗和无望。如果人长时间处于这样的负面情绪中,可能会患上抑郁症。 所以可以看到,这几种形式的低落都是有积极意义的,它们的存在是为了提醒我们反思自己的生活。但是抑郁症的“低沉”就完全被负面所笼罩了,此时我们需要做的不仅仅是调整心态,还需要寻求专业的帮助来走出阴霾。