中学生假性近视怎么办？
假性近视可以通过调节来恢复的，我小时候就是假性近视，那时候小学经常写作业写到晚上9.10点，眼睛非常酸胀难受，但是有坚持写作业的好习惯，所以也没太在意，就以为是自己熬夜导致的，后来上学期间视力慢慢下降，到大学近视差不多300度了，因为工作又加上天天电脑手机，眼睛干涩头疼，去检查已经真性近视了，加上工作忙碌没有注意眼部休息，度数还不断增长，最后戴眼镜不方便，就选择了激光手术，现在度数反弹到了750度 真的非常后悔，应该早点保护视力的，下面分享一下我的假性近视的经历吧！
我高中的时候因为学习压力特别大，有时候作业来不及写完会熬夜，那段时间感觉眼睛特别劳累，而且容易酸涩胀痛，就以为是熬夜引起的，就没有太在意，毕竟要高考了嘛，熬夜也是没办法的事情啊！然后就去买了护眼贴和眼药水，一直都用到现在（我大学毕业都快6年了），说实话，这个东西还是蛮好用的，对眼睛疲劳的症状真的有效，特别是现在上班了，天天盯着电脑，眼睛干涩疼的厉害，我就滴几滴这个眼药水，瞬间就感觉眼部清爽了很多呢！
另外再给大家分享一个缓解眼睛疲劳僵硬的动作：首先自然坐姿，全身放松，闭上眼睛，深呼吸，吸气时脑海中尽量的设想“气充双眼”（想像眼球被气体充满的样子）；呼气时，则尽可能的设想“气走丹田”（想像气息由丹田流出）。如此反复做10次。 这个方法真的很管用，大家可以试一下哦！