小学生每天睡几个小时？
对于现在的孩子们而言，睡觉这件事情似乎变得越来越难的了，并不是因为睡觉的时间难确定，而是因为入睡的时间难以确定。那么小学生一天睡多长时间最合适呢？
孩子们如果白天没有充足的午休时间，晚上自然就无法入眠。有些孩子甚至白天根本没有午休，而是从早到晚都将自己闭在不同的课室里面，在课堂上打盹。
那么究竟孩子们到底一天睡几个小时最好呢，在什么时候就睡觉，这都是需要父母们考虑的问题。
对此专家给出的答案是：小学生应该保证一天的睡眠时间至少要八个小时，如果条件允许最好是十点之前就要入睡。
其实孩子早睡这个提议是非常好的，因为如果让孩子晚上十二点或者是十二点多睡觉的话，孩子本来正在睡觉的时候已经是进入了深睡眠阶段，这个时候需要将身体里面的各种器官休息好，包括大脑也是。如果在这个时候让孩子站起来，是会影响孩子大脑的发育的。
如果晚上十二点，十二点多睡觉的话，孩子第二天肯定是没有办法准时起床的，起床后肯定就没精神，非常困，趴在课桌上都能睡着，然后一天都是无精打采的，这是非常不好的，所以在孩子该睡觉的时候就让人家睡觉。
孩子睡觉真的是需要父母们关心的一件事情，孩子们如果没睡醒就上床睡觉是会影响孩子们的正常发育的，所以家长们一定要多费心让孩子多睡会儿觉，多让孩子们午睡，课间活动时让孩子们到外面多做运动，这样更有利于入睡。