生肖羊睡觉多久？
不客气的说，我可能比你自己更了解你！我是属羊的，肖羊属羊人个性分析里有一条是这样的： 他们天生不会感到劳累，即使在工作和学习中付出了很多努力，他们也不会觉得劳累，因为他们会很快得到缓解和调节，所以他们的身体基本上不会出现什么毛病。 但是现实中我真的觉得很累啊，特别是工作以后，工作压力太大了，我常常感觉脑子不够用，有时半夜醒来，也会想到一些事情而难以入睡。
而且因为压力太大，我有段时间掉头发特别厉害，我都害怕自己有一天会变成秃子。最惨的是因为长期熬夜加班，我的眼睛竟然得了结膜炎(我从来没有得过此病)，右眼肿了好几个月，至今没有全好，留下了一个小小的疤痕。 我想可能是我自己压力太大、自我要求太高导致的，于是我就对自己“放松”了一下下，结果却让我大吃一惊——我的体重飙升、痘痘疯长，短短半年时间，我从标准的90斤，增长到136斤(未怀孕)，而最惨的是我发现自己脸上竟然有皱纹了！我才24岁啊，我该怎么办呀……
我想通过运动来改变现状，于是我办了健身卡，每天下班去健身房锻炼，坚持了三个月，我的体重降下来了，痘没了，可是我的眼睛却经常干涩酸痛，有时候看东西真的会模糊，我感觉我可能是疲劳过度导致眼睛出了问题。然后我又开始焦虑，怕自己得白内障或者其他的致盲性眼病，于是我去看了医生，医生给我开了一瓶眼药水，让我每天滴两次，注意休息，不用熬夜。
我听话地使用了几天，症状确实有所改善，我就不敢再偷懒了，坚持每天滴眼药水，尽量不熬夜，并坚持锻炼身体，现在我的眼睛已经恢复好多啦，真的非常感谢医生！希望看到此文章的人，一定要爱护自己的眼睛哦！ 说到这里，你可能也发现了，其实我并不像那些睡眠充足的人，我可能会在某个瞬间突然感觉到非常疲惫，需要立刻睡觉，不然就会很难受，这种时刻我会放下一切就去睡觉，而我一觉可能睡到下午或晚上才起来。但是通常情况我都会克制自己，尽量不让自己睡太多，因为我还有很多事情要去做呢。 那么，大家知道我每天大概花多少时间来睡觉吗？
经过计算，我发现我平均一天能睡8个小时57分钟，也就是说我的一个完整睡眠周期是8小时57分钟左右；如果算上中午休息半小时的话，那就是9个小时57分钟左右。