大学体育排球学什么?

祁麟皓祁麟皓最佳答案最佳答案

大学生排球技术有多种形式,既有个人的,也有团体的,既有有球的,也有无球的。技术的多样性能调动学生练习排球的积极性和主动性,能够满足学生个性和自我表现的需要。

大学生排球技术是一种能增强体质的技术。从全身肌肉组织来看,排球运动能锻炼学生人体85%以上的肌肉群,可以有效地增强人体的健康水平;从人体的呼吸和循环系统来看,排球运动能使学生的肌体获得足够量的氧气和营养,增强学生的肺活量和心脏的泵血功能以及血管的扩张能力。所以大学生排球技术能发展快速力量、弹跳力、灵敏、协调、反应、速度等素质和提高呼吸、循环系统的功能。因此它有着其他运动技术所不能替代的作用。

大学生排球技术与其他运动技术相比,具有明显的趣味性。排球技术在练习过程中,能使学生获得明显的“实得感”,符合学生求成的动机。

大学生排球技术的学习是一种能培养学生非智力因素的方法,也是一种道德、审美等教育的手段。它具有培养学生的实际能力、表现能力、竞争能力和团队的协作精神等特点。对大学生智力的发展和良好道德品质、个性的形成以及培养大学生热爱运动、敢于拼搏、机敏果断的精神和审美能力有着重要的作用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!