大学体测不过怎么办？
作为大一新生，一定要从现在开始就重视体育锻炼和测试，每次体测前一定要做好充分的准备，如果确实有困难，可以向学校申请延期，不要想着逃避或者作弊，因为体质测试大学期间每年都会有，大四毕业时需要平均成绩，一旦发现作弊行为，还会取消学位证资格，所有的一切都得不偿失！
大学生体质测试必过技巧：
一、50米跑
技巧：反应速度是决定50米跑成绩的关键，所以要利用一切时间熟悉起跑的发令，以便能够跑出好的成绩。50米跑起跑时要尽全力，跑起来之后保持躯干笔直，这样会跑的更快。
二、1000米/800米跑
技巧：跑前充分活动，女生800男生1000米跑是一项长跑项目，所以在跑之前，一定要充分的热身，以防在体质测试时拉伤大腿肌肉，影响测试成绩。跑的时候，要根据自己的体能分配好自己的体能，保持平均速度来跑，这样更有助于我们跑出自己的好成绩。
三、立定跳远
技巧：起跳时要注意双脚不能移动，脚可以微蹬地，身体下蹲，手臂顺势后摆，然后前摆，注意摆臂要用力，用力蹬地起跳。落地时要前脚掌先落地，身体下蹲缓冲。
四、仰卧起坐
技巧：开始做仰卧起坐时用力收腹，起身时双手抱肩或者放于耳旁，起身注意不要坐起来，直接躺下，这样扣分的，要缓慢起身坐起来一点然后在缓慢躺下。注意动作速度。
五、坐位体前屈
技巧：坐位体前屈是学生体质测试中最简单的项目。测试前可以做一下热身，以免拉伤。测试时身体和腿部伸直，两手尽量前伸。