小雪有什么生肖?
小雪,即小雪节气。大雪(冬至)后,天气寒冷,降雨形式由雨变为雪,但此时由于“地寒未甚”故雪下得不大,俗称“小雪”。 小雪是二十四节气中的第20个节气,时间在每年的11月22或23日,此时太阳到达黄经240°。 “小雪”是个比喻,不能真理解为下雪。进入该节气后,我国南方大部分地区的平均气温多在零度以上,虽然气温逐渐下降并持续到低温,可是并不会出现如北方大雪纷飞的现象;而到了这个节气,新疆北部及东北地区北部已开始降雪,并在后期出现暴雪。
在小雪节气期间,冷空气活动频繁,气温起伏多变,要注意防寒保暖,预防呼吸道疾病的发生。 传统饮食中,有“小雪铲蒜泥,立冬拌饺子”的说法。小雪前后,正是挖葱、刨大蒜的季节,人们将收获的大葱和大蒜储存起来以备冬季食用。
古时,小雪节气开始,家家户户都要煮“消寒粥”,用糯米、小米、玉米等粗粮和羊肉一起煮粥。现在,随着生活水平的提高,不少人已很少吃粗粮了。其实,在冬季适量食用粗粮对身体大有好处。 《黄帝内经》中说:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不长,长生之理。”意思是说,聪明睿智的人懂得顺应自然规律来调养身体,他们根据四季的变化调整生活习惯,因时制宜,不拘泥于形式。