中学生补钙吃什么钙片?
我初中时期是体育生,由于训练的原因,经常会腿抽筋,后来检查说是缺钙,就一直在吃钙片。也尝试过很多牌子的钙片,但是感觉效果都不怎么好,直到后来我朋友给我买了盖中盖高钙片,我才感觉这个钙片不错。 里面含有碳酸钙和维生素D3的成分,能够有效刺激骨细胞增生,从而让骨骼更加的坚实、强壮;同时还可以增加肠道对钙的吸收,达到更好补钙的效果。
而且它口感不错,就像糖果一样,吃起来是酸甜的滋味,我也比较喜欢。最让我觉得满意的是,它在补钙的同时还能够促进骨骼生长,让我在生长发育的过程中个子增长的很高。
自从吃了这个牌子 的钙片,我的腿再也不像以前那样经常抽筋了,就连精力也比以前充沛了很多! 所以我觉得这个牌子的钙片还是很不错的,建议大家可以尝试一下!