什么生肖肺活量大?

幸雨轩幸雨轩最佳答案最佳答案

应该是猪,毕竟脂肪太厚了 之前看过一个采访美国健美冠军的纪录片,他有个习惯就是在赛前吃猪肉吃很多肉来提高力量(他的比赛项目是举重) 我想应该是因为肌肉发达所以需要用更大量的氧气来完成代谢功能吧

还有就是游泳运动员,据说菲尔普斯是泳坛健将,也是天生肺活量大的例子 另外再说说我个人的情况,我可能是天生横膈膜发育比较好的人(不知道这个横膈膜是什么的百度一下吧),因为我深吸气的时候感觉胸部和腹部都不会出现明显凹陷,正常人应该是肚子那一圈会凹下去的。所以我每次练哑铃或者举重的呼吸方法都是大口吸气呼气,感觉空气能吸进去很多,而且做动作也能保持很稳定的节奏,比如深蹲或者杠铃推举等等,不会像有些朋友呼哧呼哧的。我自己估计我的最大呼气值应该在7000左右吧。但是我感觉自己的呼吸模式可能不够科学,所以想专门练一下这方面,正在计划中。。。。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!